ประโยชน์ของข้าวหอมมะลิ

ประโยชน์

• มีสารชื่อ Gamma-Orzanol ช่วยลดระดับโคเรสเตอรอลในเลือด
• ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ เช่น
• โรคหัวใจ
• โรคตับ
• โรคไต
• ช่วยเพิ่มระดับ LDL และ HDL
• LDL – ชนิดของโคเรสเตอรอลที่ก่อให้เกิดโทษต่อร่างกาย
• HDL – ชนิดของโคเรสเตอรอลที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
• มีโอเมก้า 3 และ 6
• มีสารเซราไมด์ (Ceramide) มีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มนวล และช่วยลบเลือนริ้วรอย ฝ้า และกระ ให้ดูจางลงได้ด้วย