"ทับทิม" กินให้ดี มีประโยชน์
ทับทิม เป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่ผมโปรดปราน ด้วยรสชาติที่เปรี้ยวอมหวาน กลิ่นที่หอม และสีที่แดงสดใส จึงทำให้ ทับทิม กลายเป็นผลไม้ชนิดโปรดของผมและอีกหลายๆคน
แต่นอกจาก ทับทิม จะมีรสชาติอร่อยและกลิ่นที่หอมแล้ว ภายใต้ความอร่อยนั้นก็ยังแฝงไปด้วยคุณประโยชน์อีกมากมายหลายประการ เพราะฉะนั้นในวันนี้ เราจะมานำเสนอ 11 ประโยชน์ของทับทิม ให้เพื่อนๆได้ทราบกันนะครับ
11 ประโยชน์ของทับทิม
- ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
- มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย
- ช่วยระงับกลิ่นปาก
- มีวิตามิน C , A , E , กรดโฟลิก และเกลือแร่ชนิดต่างๆมากมาย
- ช่วยป้องกันโรคความจำเสื่อม
- ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน
- มีสรรพคุณในลดและต้านการอักเสบ
- บรรเทาอาการแพ้ท้องในสตรีมีครรภ์
- ช่วยบำรุงหัวใจ
- ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
- ช่วยปรับฮอร์โมนหลังสตรีหมดประจำเดือน
ถ้าถูกใจกับบทความของเราก็สามารถติดตามผลงานของพวกเราได้ผ่านทาง Facebook Fanpage , Twitter , Instargram ตามลิงค์ข้างล่างนี้ได้เลยครับ
บทความดีมากมายหาอ่านได้ที่นี่ คลิ๊กเลย
       |
แหล่งที่มา:
